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2007年 10月 02日
![]() 大久保君(29歳独身・音楽ラブのナイスガイ)が、料理に目覚めました。 彼のために、簡単レシピを不定期連載することにします。 いつもブログを見て下さっている、ベテランの皆々様。 つっこみどころ満載のレシピですが、見逃して下さい。 大久保君の台所にある調理器具は、フライパン1 鍋1 炊飯器1 ガス台(一口)のみで、 電子レンジ、トースター、オーブン無し。 調味料は最低限のものを所有。男一人分作るには充分すぎる環境です。 彼は毎日残業で、帰宅が遅くスーパー営業時間中の帰宅は不可能。土日出社多し。 コンビニだけで買える食材で作れる料理を、これから不定期連載します。 テーマは、漢(おとこ)の料理 ひと〜つ、調理時間20分以内。 ふた〜つ、分量はすべて適当。 みっつ、キッチンペーパー?なんすかそれ? よ〜っつ、見栄えは気にしない いつつ、オレ様がうまければそれで良し む〜っつ、電子レンジがないので、保存は考えない、作ったら一気食い なな〜つ、食器洗うのが面倒なので、鍋やフライパンごと食う や〜っつ、食材は500円以内 ここのつ、味より量、満腹感優先、でもうまいにこしたことはない そして、死して屍拾う者なし いってみよ ![]() これの基本は、僕が高校生の時、ワンゲル部の渡部君に教わった料理。 キャベツを十文字に切って、そこにコンビーフを一缶分押し込む。 鍋に水、ニンニクひとかけらを入れて、煮て、塩コショウで食うべし。 これはキャンプ料理で、一人では食いきれないので、アレンジしたものを。 1 鍋にウインナーを一袋入れて。 茶碗二杯分の水。 日本酒をお猪口二杯分、塩はひとつまみ、鶏ガラスープを、スプーン一杯ぐらい。 もちろん、このみっつの配分は適当で好みでよし。 ただし、塩はひとつまみ、入れすぎるとしょっぱいだけ。 2 キャベツを切って乗せる。 芯の部分は、火の通りが悪いから、のぞく。 バターをちょびっと乗せる。 3 蓋をして(蓋が無ければまな板でも可)煮る。 沸騰したら、弱火にして、Achilles Last Stand(約10分)を聴く。 この間、中のキャベツなどは、かきまぜない、ほっておく。 4 Achilles Last Stand(約10分)が終わったら、火を止める。 これに味噌を入れる。 味噌の量は適当、5の写真参照。 味噌を入れてから再点火して、ぐつぐつとなる直前に火を止める。 (味噌入れてから煮すぎると、味噌が固まるので注意) 以上。 あとは、器に移してから、コショウをかける。 鍋ごと食うもよし。冷や飯をいれてネコまんまにして食うもよし(うめえぞ) これからの季節、あったまるよ。 文章にすると長いけど、準備と煮る時間込みで20分かからないと思う。 キャベツとウインナーをコンビニで買うと500円超えるかもしれないけど、 キャベツは一回で使いきるものではないので。 ネギがあまっていたら、入れてもよし。 ニンジンは火の通りに時間がかかるので、また別のレシピで。 :->
by moonisup
| 2007-10-02 23:31
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